Mimina

Před kojením

Důležitá je pohodlná pozice matky i dítěte, jakékoliv nepohodlí, stres, bolest způsobují horší spouštění mléka, nepohodlí na straně dítěte se projeví jeho nespokojeností, pláčem, neúčinným sáním, únavou. Maminka se může obložit polštáři, ideální je kojící polštář – prostě cokoliv, co pomůže eliminovat strnulé pozice při držení čím dál těžšího dítěte.

Taktéž stupínek pod nohama a tím přizvednutné nohy pomohou rozložit váhu dítěte a zajistit jeho lepší stabilitu. Dítě musí mít jistotu, že nikam nespadne, že je pevně drženo. Uvědomte si, že ze začátku budete u kojení trávit mnoho hodin denně a třeba i 45 minut bez přestávky, takže pohodlí je skutečně nutné. Bolavá záda nebo namožené ruce k vaší pohodě rozhodně nepřispějí.

Do pohodlí matky i dítěte patří vhodné oblečení – dítě by nemělo být oblečeno ani málo ani hodně, prostě by mělo mít přiměřený teplotní komfort. Pokud je dítěti příliš teplo, tak jeho sací aktivita klesá a dítě usíná. Matka může klidně být “nahoře bez”, někdy je potřeba na držení vyhrnutého trička ještě třetí ruku – samozřejmě v domácím prostředí. Je možné kojit i v kontaktu “kůže na kůži”, kdy matka je do půl těla nahá a dítě jen v plence - dítě to uklidňuje a jeho přirozené reflex lépe fungují.

Vhodné je omezit hlučné prostředí (puštěná televize, rádio, křičící sourozenci), pozor také na průvan. Je těžké skloubit kojení a péči o starší sourozence, kteří potřebují všechno právě v okamžiku, kdy ke kojení zasednete. Můžete staršímu dítěti při kojení třeba něco číst, dítě si může před vámi na stole malovat či vedle vás na zemi hrát.

Vše potřebné mějte v dosahu – sběrače mléka, odsávačku, plínky, ručník, prsní vložky, kapky pro dítě, lžičku, knížku, pití (pití je velmi důležité, ideálně teplý nápoj, který pomůže spouštění mléka), jídlo, mobilní telefon – prostě cokoliv, co byste mohly v průběhu kojení potřebovat a nemusely jste pro něco odbíhat.

Při kojení

Dítě mějte vždy dobře zajištěné, pevně ho držte, ať s ním můžete jistě a snadno manipulovat.

Dítě vždy přikládejte k prsu, nikdy necestujte s prsem za dítětem – to je na úkor vašeho pohodlí. Nad dítětem se nahrbíte, aby jste mu nějak prso do pusy nacpala a za chvíli vás bolí záda, trošku se narovnáte a tak vytáhnete bradavku částečně z pusinky dítěte. To není správné. Proto se opravdu pohodlně usaďte, pevně dítě chytněte a v ten správný okamžik ho přistrčte k prsu.

Při kojení mějte dítě přitisknuté co nejblíže k sobě, stále by k vám mělo být přikloněné svým bříškem – to platí prakticky pro všechny polohy. Ne vždy je to bříško na matčino břicho, při některých polohách je dítě přitisklé bříškem k boku matky.

Děťátko by ale mělo být v rovině - ucho, ramínko a kyčle dítěte by měly být v jedné ose, dítě nemá např. vyvrácenou hlavičku. Ne při všech polohách lze tuto osu zcela dodržet (svislá poloha).

Mezi vámi a miminkem by neměla být žádná překážka – uzly na zavinovačce, ručička dítěte, polštář, plenka, deka. Dítě k sobě přitáhněte za ramena a zádíčka, někdy je potřeba zajistit dobře i hlavičku, ale vyvarujte se tlačení hlavičky silou směrem k prsu (dítě se bude bránit protitlakem a bude se od prsu vlastně odtahovat) a zbytečným dotekům v obličeji a na hlavičce (může docházet k matení hledacího a sacího reflexu).

Kojení by nemělo matku bolet. Existují ale vyjímky. Přesto první, co by se mělo v případě bolestivého kojení zkontrolovat je právě správná technika kojení.

Doporučujeme potřeby pro maminky na obchodě OstrovPokladu.cz